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あなたの冷えレベルチェック 体温はどれぐらい？ a365°C以上 b36℃台前半 c35℃台 朝起きてすぐに､体温計を舌下に差し込み､体温を測定｡ 生理周期の時期によって体温に差があるため､低温期を目安にします。 36､5°C程度が理想的。 36℃台前半 よもぎ蒸しってご存知ですか？ 私がよもぎ蒸しの存在を知ったのは、 中学生の頃です。 そのころはまだ韓流ブームも起こる前でしたし、 韓国に旅行に行かれる方も少なく 近くて遠い国といったイメージでした。 そんな中で、よもぎ蒸しを知りました。 よもぎ蒸しパットは生理中でも使用できる？ 答えは noです！ よもぎ蒸しパットには 生理用ナプキンとしての機能は備わっていませんので、生理中の使用は避けましょう。 またよもぎ蒸しパットの使用上の注意は他にもありますので紹介したいと思います。 Q Tbn And9gctyo0o V3r Rol9vpims C71nl00etakp3fdejn81dtmlsyqkxp Usqp Cau よもぎ 蒸し 生理 中